塩浴～自然塩の力
塩浴の効果は毛穴が開くことから皮膚呼吸が活発化し、五臓六腑、五感が鋭敏化する。そうすると自分の体の状況をコントロールすることができる。悪い状態か良い状態かを気づかせてくれる。塩浴をやって気づくことは、においや香りに敏感になることである。口臭とか体臭とかを敏感に感じとることによって、例えば、この人は胃が悪いのではないかな、と逆に相手が気がついていないことを気づかせてあげることもできる。また、花粉症には自然塩を薄めた水を鼻からすすって口からだすと症状がずいぶん軽くなるし、ジョギングやマラソンをやっておられる方なら、筋肉をほぐすのに自然塩はいい。
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